1. มองตรงสำหรับมองไกล เดิน ขับรถ
2. เหลือบลงนิดหนึ่งสำหรับจอคอม หน้าปัดรถ
3. เหลือบลงมากขึ้นสำหรับมือถือ หนังสือ
4. จำง่ายๆชัดที่สุดอยู่แนวกลางเลนส์ ของที่อยู่ด้านข้างให้หันหน้าไปหา

ภาพจำลองแนวคิด ขนาดโซนจริงต่างกันตามรุ่นเลนส์

1. ใส่ตั้งแต่ตื่นนอน และใส่ต่อเนื่องทั้งวันยิ่งใส่นาน สมองยิ่งเรียนรู้เร็ว
2. อย่าสลับกับแว่นเก่าทุกครั้งที่กลับไปใส่แว่นเก่า สมองต้องเริ่มปรับตัวใหม่
3. หันหน้า แทนการกลอกตานึกว่าจมูกเป็นตัวชี้ จะมองอะไรให้หันจมูกไปหาสิ่งนั้น ภาพจะอยู่ในโซนชัดเสมอ
4. ถือมือถือต่ำลงเล็กน้อยประมาณระดับอก แล้วเหลือบตาลง แทนการยกมือถือขึ้นมาระดับสายตา
5. ปรับจอคอมให้ต่ำลงนิดหนึ่งขอบบนของจอควรอยู่ระดับสายตาหรือต่ำกว่าเล็กน้อย จะได้ไม่ต้องเงยหน้า
6. ลงบันไดให้ก้มหน้าเล็กน้อยเพื่อมองขั้นบันไดผ่านโซนมองไกลด้านบน และจับราวบันไดในช่วงแรก
7. ขับรถในเส้นทางที่คุ้นเคยก่อนช่วงสองสามวันแรก เลี่ยงการขับกลางคืนหรือเส้นทางใหม่จนกว่าจะมั่นใจ
8. ให้แว่นอยู่ตำแหน่งเดิมเสมอถ้าแว่นเลื่อนลงจมูก โซนต่างๆ จะคลาดจากตา กลับไปให้ร้านปรับกรอบได้ตลอด